O Que É: Doença Diverticular dos Cólons

Entendendo a Doença Diverticular

A doença diverticular dos cólons é uma condição caracterizada pela formação de divertículos, que são pequenas bolsas que se projetam para fora através de pontos fracos na parede do cólon (intestino grosso).  Esta condição é comumente associada ao envelhecimento e a mudanças na dieta e estilo de vida..

Causas e Fatores de Risco

A doença diverticular é frequentemente atribuída a uma dieta pobre em fibras, que pode aumentar a pressão dentro do cólon, levando à formação de divertículos. Fatores de risco incluem idade avançada, obesidade, tabagismo e falta de exercícios físicos. 

Sintomas

Muitas pessoas com doença diverticular são assintomáticas. No entanto, quando os sintomas ocorrem, podem incluir dor abdominal, inchaço, constipação ou diarreia. Como complicações mais graves, pode haver inflamação do divertículo, processo que chamamos de diverticulite, causando dor abdominal mais intensa, associado a febre, náuseas e vômitos. Outra complicação possível é a ocorrência de sangramento vivo nas fezes, o qual costuma ser autolimitado.  

Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico da doença diverticular geralmente envolve exames de imagem, como colonoscopia ou tomografia computadorizada, que permitem visualizar os divertículos e avaliar a extensão da doença. O tratamento pode variar de mudanças na dieta e uso de medicamentos para aliviar os sintomas até, em casos graves, como em diverticulites complicadas, intervenção cirúrgica. 

Estratégias de Prevenção e Manejo

A prevenção da doença diverticular concentra-se principalmente em manter uma dieta rica em fibras, hidratação adequada e prática regular de exercícios. Para aqueles já diagnosticados, o gerenciamento eficaz inclui o acompanhamento das recomendações diet

éticas, monitoramento dos sintomas e, quando necessário, tratamento medicamentoso.

Perguntas frequentes sobre a doença diverticular: 

1. A doença diverticular sempre progride para diverticulite?

Não, nem todas as pessoas com doença diverticular desenvolverão diverticulite. A inflamação dos divertículos (diverticulite) é uma complicação que ocorre em uma porcentagem de casos.

2. Qual é a importância da fibra na prevenção da doença diverticular?

Uma dieta rica em fibras ajuda a aumentar o volume e a “amaciar” as fezes, reduzindo a pressão dentro do cólon e diminuindo o risco de formação de divertículos.

3. Como posso reduzir meu risco de desenvolver doença diverticular?

Manter uma dieta rica em fibras, beber bastante água, praticar exercícios regularmente e evitar o tabagismo são estratégias eficazes para reduzir o risco de desenvolver a doença diverticular.

4. É seguro praticar exercícios físicos se tenho doença diverticular?

Sim, a atividade física regular é recomendada para a prevenção e manejo da doença diverticular. No entanto, durante episódios de diverticulite aguda, pode ser aconselhável limitar atividades físicas até a recuperação.